Amaxofobia: El temor a manejar un automóvil
Por Carlos González Arizmendi
Todos conocemos las fobias a las alturas, al encierro o bien al agua pero ¿alguien conoce la fobia a conducir un automóvil?
Del griego amaxo que significa carruaje y fobos que significa temor, la amaxofobia es un trastorno emergente relacionado con la conducción de un automóvil y que entre otros síntomas desata ansiedad, sudoración en las manos y en los peores casos, las personas pueden quedarse paralizadas al ver un volante entre sus manos.
Las personas que padecen amaxofobia sufren al sentir automóviles cerca de ellos y al ser la conducción una actividad compleja, pues en segundos tenemos que observar-pensar-decidir y actuar sobre los mandos del vehículo, dejar de conducir por miedo provoca la disminución de las habilidades para procesar la información y tomar las decisiones adecuadas.
Los efectos sobre nuestra valoración cómo conductores, se ve afectada cada vez más, y cada experiencia nos hace sentir mas temor y ansiedad. Llega un momento que el único alivio a esta tensión es renunciar a conducir, convirtiéndose en la única solución. Cada vez que cedemos, evitando conducir, alimentamos nuestro sentimiento de incapacidad y nuestro miedo crece.
En cuanto a las condiciones externas que causan la amaxofobia, éstas son compartidas por ambos sexos y destaca el temor a la forma de conducir de la demás gente. Según un estudio realizado por el Instituto Mapfre de Seguridad Vial, uno de cada tres conductores padecen en algún grado la amaxofobia, sólo que el padecimiento se reconoce más fácilmente en mujeres puesto que ellas no tienen temor a manifestarlo abiertamente, mientras que los hombres se niegan a aceptarlo.
El estudio Mapfre subraya que la relación entre el miedo a conducir y los accidentes de tráfico -sufrir o ser testigo- es más evidente entre los hombres que entre las mujeres.
Para los que disfrutan de manejar un automóvil, es difícil entender cómo alguien puede tener miedo a una actividad tan común. Sin embargo, la realidad es que ponerse al volante es una tarea peligrosa.
¿Quiénes pueden sufrir este Miedo a Manejar?
Cualquier persona puede sufrir amaxofobia en algún grado. Existen aquellas que sufren miedo paralizante, aquellas que sólo se atreven a manejar en condiciones de tránsito fluido y aquellos que desistieron de manejar después de sufrir un accidente.
Al igual que cualquier miedo, éste puede combatirse cambiando de hábitos y sobretodo poniéndose detrás del volante con algún instructor experto. Quitarse la amaxofobia es cuestión de reestablecer un nuevo mapa mental del conducir y prácticamente retomando el manejo desde sus puntos básicos.
Si usted sufre de amaxofobia, cuéntenos su caso a: enelcoche@gmail.com
Por Carlos González Arizmendi
Todos conocemos las fobias a las alturas, al encierro o bien al agua pero ¿alguien conoce la fobia a conducir un automóvil?
Del griego amaxo que significa carruaje y fobos que significa temor, la amaxofobia es un trastorno emergente relacionado con la conducción de un automóvil y que entre otros síntomas desata ansiedad, sudoración en las manos y en los peores casos, las personas pueden quedarse paralizadas al ver un volante entre sus manos.
Las personas que padecen amaxofobia sufren al sentir automóviles cerca de ellos y al ser la conducción una actividad compleja, pues en segundos tenemos que observar-pensar-decidir y actuar sobre los mandos del vehículo, dejar de conducir por miedo provoca la disminución de las habilidades para procesar la información y tomar las decisiones adecuadas.
Los efectos sobre nuestra valoración cómo conductores, se ve afectada cada vez más, y cada experiencia nos hace sentir mas temor y ansiedad. Llega un momento que el único alivio a esta tensión es renunciar a conducir, convirtiéndose en la única solución. Cada vez que cedemos, evitando conducir, alimentamos nuestro sentimiento de incapacidad y nuestro miedo crece.
En cuanto a las condiciones externas que causan la amaxofobia, éstas son compartidas por ambos sexos y destaca el temor a la forma de conducir de la demás gente. Según un estudio realizado por el Instituto Mapfre de Seguridad Vial, uno de cada tres conductores padecen en algún grado la amaxofobia, sólo que el padecimiento se reconoce más fácilmente en mujeres puesto que ellas no tienen temor a manifestarlo abiertamente, mientras que los hombres se niegan a aceptarlo.
El estudio Mapfre subraya que la relación entre el miedo a conducir y los accidentes de tráfico -sufrir o ser testigo- es más evidente entre los hombres que entre las mujeres.
Para los que disfrutan de manejar un automóvil, es difícil entender cómo alguien puede tener miedo a una actividad tan común. Sin embargo, la realidad es que ponerse al volante es una tarea peligrosa.
¿Quiénes pueden sufrir este Miedo a Manejar?
Cualquier persona puede sufrir amaxofobia en algún grado. Existen aquellas que sufren miedo paralizante, aquellas que sólo se atreven a manejar en condiciones de tránsito fluido y aquellos que desistieron de manejar después de sufrir un accidente.
Al igual que cualquier miedo, éste puede combatirse cambiando de hábitos y sobretodo poniéndose detrás del volante con algún instructor experto. Quitarse la amaxofobia es cuestión de reestablecer un nuevo mapa mental del conducir y prácticamente retomando el manejo desde sus puntos básicos.
Si usted sufre de amaxofobia, cuéntenos su caso a: enelcoche@gmail.com
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